Şampuanlar saç dökülmesini durdurabilir mi?

Saçlarımızın dikkat çekecek ölçüde döküldüğünü fark ettiğimizde paniğe kapılır ve çareler aramaya başlarız. Çözüm seçenekleri arasında ilk tercih ettiğimiz yöntem, genellikle saç dökülmesini durdurduğunu iddia eden şampuanları araştırmak ve deneyimlemek olur. Hemen hemen her markada kendi saç tipimize uygun bir şampuan bulmamız mümkündür. Kozmetik firmaları ya da kimya endüstrisinin dev firmaları tarafından üretilerek raflarda yerini alan saç bakım ürünleri sadece ambalajlarıyla değil, vaatleriyle de göz doldururlar. Farklı saç tiplerine göre üretilmiş olan tüm şampuanların ortak iddiası saç dökülmesine karşı etkili olduğu yönündedir. Bunun yanı sıra sadece saç dökülmesini önlemek amacıyla üretilmiş olan ürünler de vardır. Televizyon ekranlarında ya da internette gezinirken açılan sayfalarda, “saç dökülmesine karşı kesin çözüm” türünde sloganlarla bu tarz ürünlerin reklamlarına sıkça denk geliriz. Peki, buna ne kadar güvenebiliriz? Raflarda gördüğümüz, çevremizden tavsiye olarak duyduğumuz, reklamlarda denk geldiğimiz şampuanlar gerçekten de saç dökülmesini önleyebilecek güce sahipler mi? Bu sorulara cevap vermeden önce saç dökülmesinin hangi nedenlerle sorun olarak önümüze çıkabileceğine kısaca değinelim.

Saçlarımız neden dökülür?

Yıkama ve tarama gibi bakım rutinlerinin de etkisiyle, saçların günde ortalama 100 – 150 tel civarında dökülmesi uzmanlarca normal kabul edilir. Bunun üzerinde ve dikkat çekecek ölçüde saçlarımızdan fire veriyorsak tehlike çanları çalıyor demektir. Genel eğilim, saçlara özel bakım yaparak bu sorunu çözme yönündedir. Ancak saç dökülmesinin hangi nedenlere bağlı olarak ortaya çıktığı tespit edilip, sorunun kaynağı tedavi edilmediği müddetçe, dökülmeye karşı uyguladığınız hiçbir yöntem tek başına yeterli olmayacaktır.

Çevre ve yaşam koşullarının olumsuz yönde değişmesiyle birlikte bozulmaya başlayan ruh ve beden sağlığının saç kaybını tetiklediği herkesçe bilinen ve kabul edilen bir gerçektir. Ancak saç dökülmesi nedenlerini sadece bununla açıklayamayacağımız için, yaşam koşullarımızı iyileştirme yönünde attığımız adımlar da sorunu ortadan kaldırmayacaktır. Peki, saçlarımızın dökülmesine neden olabilecek durumlar nelerdir?

• Genetik faktörler
• Mevsim değişiklikleri
• Stres
• Sağlıksız beslenme
• Vitamin ve Mineral eksikliği
• Hormon bozuklukları
• Geçirilen ağır ameliyatlar
• Hastalıkların tedavi edilmesinde kullanılan bazı ilaçlar
• Menopoza bağlı olarak yaşanan hormon değişimleri
• Saç derisi hastalıkları

gibi durumlar saç kaybına neden olabilen başlıca faktörlerdir. Görüldüğü üzere saç dökülmesinin altında farklı ve ciddi sağlık sorunları yatıyor olabilir. Bu sebeple ilk yapmamız gereken şey mutlaka doktora gitmek olmalıdır. Fiziksel muayene, saç analizleri, kan tahlilleri sonucunda saç dökülmesine bağlı nedenler tespit edilir ve tedavi seçenekleri ona göre belirlenir.

Saç dökülmesi karşıtı şampuanlar işe yarar mı? nasıl etki ederler?

Saçlarımızın dökülmesine sebep olan sorun uzmanlarca tespit edilip, tedavi rotası belirlendiğine göre; artık şampuanların bu süreçte nasıl etki ettiklerini anlatmaya başlayabiliriz

Gönül ister ki saçımızın tek bir teli yere düşmesin. Avucumuzu bir miktar doldurduğumuz o kremsi görünümlü akışkan sıvı, mucizevi bir iksire dönüşsün ve sonsuza kadar parmaklarımız saçlarımızın arasında; tıpkı o reklamlardaki kadınlar ve adamlar gibi mutlu yaşayalım. Ancak şunu baştan söylemek gerekir ki, maalesef bu çok da olası değil. Saç bakım ürünlerinin sırtına bu kadar ağır bir sorumluluk yüklemek acımasızlık olur. Ancak umutsuzluğa gerek yok. Bu konuda yapılan tüm araştırmalar ve çabalar daha sağlıklı saçlara sahip olabilmemiz için her türden saç yapısına ve saç derisine uygun olabilecek çözümler üretmek ve sunmak yönündedir. Medikal amaçlı üretilmiş şampuanlar tedavi edici niteliktedir. Şampuan seçimi ve kullanımı konusunda dermatologların reçeteleri dikkate alınırsa, kullandığınız ürünün tedavi sürecinizi destekleyen güçlü bir silaha dönüştüğünü göreceksiniz. Ticari amaçlarla ve büyük vaatlerle piyasaya sürülmüş şampuanları sorgulamalı, içeriklerini araştırmalısınız. Çünkü içeriklerinde saçlarınızın gelişimine ve sağlıklı büyümelerine zarar verebilecek maddeler yer alıyor olabilir. Saç sağlığını destekleyen, size uygun şampuanları tercih etmeniz hüsrana uğramanızın önüne geçer.

Saç dökülmesine karşı şampuan seçerken nelere dikkat etmeliyiz?

Saç dökülmesini önlemeye yönelik tercih edilen şampuanların saç köklerini onarıcı ve besleyici özelliklere sahip olmasına dikkat etmek gerekir. Bazı bitki özlerinin bu amaca doğru şekilde hizmet ettiği; sağlıklı saç oluşumunu desteklediği kanıtlanmıştır. İşte size şampuan seçerken, ürünün içeriğinde olmasına dikkat etmeniz gereken 4 şey:

Anagain

Organik bezelye filizlerinin saç çıkarma özelliği sebebiyle kellik tedavisinde kullanıldığını biliyor muydunuz? Saç köklerini uyararak saçların sağlıklı bir şekilde büyümesine yardımcı olması, bezelye filizinin anagain adı altında serum ve şampuan üretiminde kullanılmasına ilham olmuştur. Anagain serum ve şampuandan oluşan bir saç bakım kompleksidir. Bitkisel içerikli formülüyle, sağlıklı saç oluşumunu desteklediği için sıkça tercih edilmektedir.

Biberiye yağı

Biberiye yağının saç köklerini beslediği ve saçların uzamasına etki ettiği bilinmektedir. Biberiye yağını parmak uçlarınızla saç diplerine nazikçe masaj yaparak uygulayabileceğiniz gibi, içeriğinde biberiye olan bir şampuan da tercih edebilirsiniz.

Protein

Sağlıklı ve canlı saç, gücünü proteinden alır. Protein ağırlıklı beslenmenin yanı sıra, protein içerikli şampuanlarla da saç büyüme sürecini destekleyebilirsiniz. Protein, incelen, çabuk kırılan ve yıpranmış saç telleri üzerinde son derece etkilidir.

Aloe Vera

Aloe Vera, saç bakımı için ilk akla gelen bitkisel tedavi seçeneklerinden bir tanesidir. İçerdiği A, E ve C vitaminleri, saç kökleri için muazzam bir besin kaynağıdır. Saçların büyüme sürecindeki emekleri göz ardı edilemez.

Saç dökülmesi için şampuan seçimi yaparken hangi maddelerden kaçınmalıyız?

Ticari amaçlara öncelik verilerek piyasaya sürülmüş bazı kozmetik saç bakım ürünleri, saç köklerine ve saçların yapısına zarar veren kimyasallar barındırıyor olabilir. Bu sebeple, şampuan seçimi yaparken etiket üzerinde, saç sağlığını tehdit eden maddeler olup olmadığını mutlaka incelenmelidir. Dilerseniz bu gösterişli ambalajlar içerisindeki gizli düşmanlara bir göz atalım.

1. SLS (Sodyum Lauryl Sülfat): SLS, çabuk köpürme özelliği sebebiyle, şampuanların, vücut temizleme ürünlerinin ve diş macunlarının üretiminde tercih edilen bir maddedir. Cildi kurutma ve tahriş etme gibi olumsuz etkileri vardır. Saç derisini besleyen ve koruyan sebum dengesine zarar verir. Bu da kuru, çabuk kırılan saçlar ve kaşıntılı bir saç derisi demektir.
2. Paraben: Kozmetik ürünlerde kullanılan paraben, SLS gibi kafa derisini tahriş etme özelliğine sahiptir. Raf ömrünü uzatması sebebiyle koruyucu madde olarak kozmetik ürünlerin yapımında tercih edilir. Saç dökülmesi sorunu yaşıyorsanız paraben içerikli şampuanlardan uzak durmalısınız.

Saç dökülmesi için şampuan alırken yapılması gerekenler nelerdir?

Şampuan seçimi yaparken şu adımlar izlenmelidir:

• Ürün üzerinde yer alan içerik etiketlerini dikkatlice okumak
• Bilimsel çalışmalar ışığında üretilmiş ve kendini kanıtlamış ürünleri tercih etmek
• Dermatolog tavsiyesini göz ardı etmemek
• Kaliteden ödün vermemek

Şunu unutmamak gerekir ki; hiçbir çözüm önerisi saç dökülmesi sorunuyla tek başına mücadele edebilecek güce sahip değildir. Saç dökülmesi tedavisinin başarılı olabilmesi için, birbirinden güç ve destek alan yöntemlerin bir arada uygulanması gerekir. Doktorunuzla işbirliği yaparak yöneteceğiniz bu süreçte, saç sağlığınızı korumak için bireysel olarak da mücadele etmelisiniz. Bu noktada sizin üzerinize düşen en önemli görev saçlarınıza hak ettikleri nezaketi göstermenizdir. Saç bakımınızı yaparken, parmak uçlarınızı kullanarak kafa derinize yapacağınız masajla, saç köklerinizin nefes almasını sağlayabilirsiniz. Birbirine karışmış saçlarınızı tararken sert hareketlerden kaçınarak, kırılmaların önüne geçebilirsiniz. Nem dengesini korumak için doğal nem maskeleri uygulayabilir kurumalarını önleyebilirsiniz.

https://orbi.uliege.be//bitstream/2268/11902/1/NUDGING%20HAIR.pdf